Accompagnement personnalisé des sportifs professionnels et amateurs.

La pratique d’un sport, contraint le corps à brûler plus de calories, à produire plus d’acides, de radicaux libres, de toxines et de molécules. Ceci a des conséquences néfastes sur l’organisme des sportifs amateurs ou professionnels, en endommageant les tissus et en entraînant des inflammations.

Le rôle du naturopathe est d’agir en prévention afin de limiter ces conséquences néfastes sur
l’organisme, d’aider à optimiser les performances sportives, d’augmenter la concentration et l’attention, d’éviter les blessures et de favoriser une récupération rapide.
L’approche naturopathique est de prendre en compte l’être humain dans sa globalité (ses différents plans physique, émotionnel et nutritionnel) et son cadre de vie (social et environnemental) afin de vous apporter des réponses individualisées et en rapport avec votre pratique sportive.

Une règle de base est à respecter: avoir une alimentation saine et équilibrée au quotidien. Cela est d’autant plus vrai dans le cadre d’une pratique sportive si vous souhaitez ne pas perdre inutilement votre vitalité, empêcher l’élimination des toxines et conserver votre énergie pour l’effort.

Quel que soit votre sport et votre pratique, je vous accompagne dans un programme naturel 100% personnalisé.